Ejercicios en casa para bajar de peso en Guadalajara

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Descubre todo lo que necesitas saber sobre ejercicios en casa para bajar de peso en Guadalajara y alcanza tus metas de pérdida de peso! Explora consejos, técnicas de calistenia y pilates, integrados de manera optima para un entrenamiento funcional en una rutina perfecta para bajar de peso desde la comodidad de tu hogar.

Ejercicios en casa en Guadalajara

Como si estuvieras en el gym

Ejercicios en casa para bajar de peso en Guadalajara

EJERCICIOS EN CASA PARA BAJAR DE PESO, COMO SI ESTUVIERAS EN EL GYM

Entrenamiento personal

¡Tu entrenador personal para alcanzar tus objetivos desde casa! Descubre una variedad de ejercicios y rutinas especializadas en bajar de peso, integrando lo mejor de la calistenia, pilates, gimnasio, halterofilia y entreanimento funcional. Obtén asesoramiento personalizado y motivación constante para lograr tus metas de forma efectiva. ¡Empieza hoy mismo tu camino hacia un cuerpo más saludable y en forma con nuestra guía especializada en ejercicios en casa en Guadalajara!

Perdida de peso

Tonificar

Resistencia

Musculacion

Mobilidad / Flexibilidad

Rutinas diarias

Desarrolla velocidad, fuerza y poder

Nutricion

Cardio

La danza del corazón, un ritmo que quema calorías, mejora la salud cardiovascular y te llena de energía.

Musculacion

Esculpir tu cuerpo con pesas, desafiando a tus músculos para que crezcan y se fortalezcan.

Definicion

Revelar la belleza de tus músculos, quemando grasa y esculpiendo una figura definida.

Movilidad

La libertad de movimiento, sin restricciones, para explorar el mundo con fluidez y gracia.

Flexibilidad

La elasticidad de tu cuerpo, permitiéndote realizar movimientos amplios y desafiantes sin sentirte rígido.

Estiramientos

Darle amor a tus músculos, alargándolos y mejorando su flexibilidad para un mejor rendimiento.

Rehabilitación

El camino de regreso a la salud, recuperando la fuerza y movilidad después de una lesión.

Fuerza

La capacidad de vencer la resistencia, permitiéndote realizar hazañas físicas y superar tus límites.

Halterofilia

El arte de levantar pesas con precisión y técnica, desafiando tu cuerpo y forjando una fuerza impresionante.

Precios de entrenamiento
Ejercios en casa para bajar de peso en Guadalajara

Estamos ubicados en Guadalajara, Jalisco, Mexico, pero puedes recibir directo en tu celular las rutinas de lunes a viernes, independientemente del país en el que te encuentres.

$299 MXN mensuales

Entrenamiento básico de lunes a viernes

Un video diario y la rutina del día

Aerobico y de fuerza sin equipo

Enfocado en bajar de peso y fortalecer

Este entrenamiento va enfocado tanto para principiantes como intermedios sin necesidad de material o de equipos, usando lo que tengas a la mano en tu casa y tu peso corporal.
Con estas rutinas lograras tonificar y bajar de peso desde la comodidad de tu casa

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Checa ejemplo de la rutina..

$399 MXN mensuales

Entrenamiento básico e intermedio de lunes a viernes

Un video diario y la rutina del día

Aerobico y de fuerza sin equipo

Enfocado a rendimiento fisico, tonificar, fortalecer y bajar de peso

Este entrenamiento va enfocado para cualquier nivel sin necesidad de material donde se buscara el manejo de movimientos mas complejos y la intensidad sube de nivel. Con estas rutinas lograrás mejorar tu rendimiento fisico, tonificar y bajar de peso.

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Checa ejemplo de la rutina..

$550 MXN mensuales

Entrenamiento avanzado de lunes a viernes

Aerobico y de fuerza sin equipo

En este entrenamiento manejaremos la enseñanza y manejo de movimientos complejos con tu peso corporal manejando altas intensidades de entrenamiento asi como resistencia muscular, con esta rutina lograremos mantener un control de nuestro peso corporal, fuerza, definicion y bajar de peso

Asesoria personalizada del entrenamiento

mantener un control de nuestro peso corporal, fuerza, definicion y bajar de peso

Un video diario y la rutina del dia

Check ups semanales

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Checa ejemplo de la rutina..

Galeria de entrenamiento

Cambia tu estilo de vida. Nadie nunca se preocupará por tu bienestar, es algo netamente personal, ¿Estás lista para el cambio?

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CIMA cuenta con la mejor programación para todo tipo de actividad!! Entrenamiento funcional , crossfit , halterofilia, acondicionamiento físico para una disciplina en especial , rehabilitación ,quemar grasa, técnicas de gimnasia!! Cualquier tipo de objetivo nosotros te podemos ayudar .. estamos en diferentes puntos!! Zona real , Providencia, metropolitano , The Landmark , puerta Plata , puerta del bosque, Zotogrande. No salgas de casa nosotros llegamos a ti….

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